Kauneus

Kädet, käyntikorttimme

Kosteuta ja kuori käsien ihoa säännöllisesti.

Kauniit, terveet kädet ovat käyntikorttimme. Ne viestivät, että huolehdimme itsestämme.

Käsivoiteeksi hyvä valinta on ravitseva voide, jossa on rasvahappo- ja vitamiinirikkaita, ihoa kosteuttavia kasviöljyjä. Monet luonnonmukaiset käsivoiteet sisältävät lisäksi kasviuutteita, jota suojaavat ihoa bakteereilta ja viruksilta.

Kokeile tehdä kaksi kertaa viikossa käsihieronta täyteläisellä hoitovoiteella. Vedä lopuksi käsiisi puuvillakäsineet. Voit myös nukkua puuvillakäsineet käsissäsi ja antaa voiteen vaikuttaa yön yli.

Kynsiä ja kynsinauhoja voi hieroa helokki- tai vehnänalkioöljyllä. Kasviöljyjen omega-3-6 -rasvahapot ravitsevat hauraita kynsiä ja lisäävät kynnen keratiiniproteiinin muodostumista ja parantavat sen kosteuspitoisuutta.

Nauti käsivoiteiden hurmaavista tuoksuista!

Kuorinta pehmittää hilseileviä, kuivia käsiä. Laita seesaminsiemenöljyn joukkoon hieman ruskeaa täysruokosokeria ja hiero käsiä huolellisesti yhteen muutaman minuutin ajan. Pese lopuksi kädet ja voitele ne ravitsevalla käsivoiteella. Jos iho ei ole rikki, voit korvata sokerin ruususuolalla. Suolakuorinta kirkastaa ihoa ja poistaa myös käsien ihoon tulleita marjojen ja juuresten aiheuttamia värjäytymiä.

Siivotessa ja tiskatessa on kätevä käyttää kertakäyttöisiä käsineitä, samoin kalaa käsitellessä.

Lisää artikkeleita aiheesta

Kauneus

Aamuvoimistelu herättää kasvot

Jo ennen ajanlaskumme alkua Kiinassa kävi keisarillinen kehotus, joka kannusti ihmisiä puistoihin aamuvoimistelemaan. – Kiina oli alkanut tuolloin kaupungistua, ihmiset…

Ravinto

Sydämen ystävät

Öljyhamppu ja camelina sydämen ystävät Öljyhampun satonäkymät ovat keskinkertaiset. Puimaan sitä päästään kylmän alkukesän sekä kylmän ja sateisen elokuun vuoksi…

Liikunta

Fitnessin maailmanmestari Hanna Skyttä kannustaa olemaan valikoivasti välinpitämätön

Jalokiveä ei voi kiillottaa ilman hankausta, eikä minustakaan tullut 12-kertaista maailmanmestaria ilman kovaa harjoittelua. Tämän saavuttamiseksi tarvittavan fyysisen ja psyykkisen…