LuontaisTerveys
Ennaltaehkäisy on parasta ja tehokkainta terveydenhoitoa. Luontaisterveys kertoo, miten jokainen voi omilla valinnoillaan tukea terveyttään ja ennaltaehkäistä sairauksien puhkeamista. Luonto on paras lääkäri, erityisen painoarvon lehdessä saa luonnonmukainen ravinto, liikunta sekä turvalliseksi havaitut luontaisterapiat. Ihminen on psyko-fyysis-sosiaalinen kokonaisuus. Luontaisterveys antaa työkaluja myös psyykkisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin rakentamiseen ja lujittamiseen.
Viimeisimmässä numerossa mm.
Ratsastus on pelastanut Maria Mäenpään kovilta hermosäryiltä.
Kärsitkö nivelkivuista? Nauti kasapäin kasviksia, hedelmiä ja marjoja. Käytä oliiviöljyä, pähkinöitä ja siemeniä.
Jo antiikin kreikkalaiset ja roomalaiset luottivat rosmariinin parantavaan vaikutukseen.
Huippukylmähoito on luonnonmukainen ja lääkkeetön apu lihasten palautumiseen, liikkuvuuden lisäämiseen sekä erilaisten urheiluvammojen hoitoon.
Männyn kuori on Aulikki Nevanpään luottotuote. Ruisleipätaikinaan hän lisää kuivatuista männynkuorista jauhamaansa pettua.
Viimeisimmät artikkelit
Anne Mäkilän jatkuvat kivut ja väsymys johtuivat fibromyalgiasta. Apu löytyi ruokavaliosta, stressittömästä elämästä ja ...
Ravintoloitsija Eva Johansson käyttää paikallisia raaka-aineita, minimoi ruoan hävikin ja kompostoi biojätteet Eva ...
Ei enää artikkeleita