LuontaisTerveys

Ennaltaehkäisy on parasta ja tehokkainta terveydenhoitoa. Luontaisterveys kertoo, miten jokainen voi omilla valinnoillaan tukea terveyttään ja ennaltaehkäistä sairauksien puhkeamista. Luonto on paras lääkäri, erityisen painoarvon lehdessä saa luonnonmukainen ravinto, liikunta sekä turvalliseksi havaitut luontaisterapiat. Ihminen on psyko-fyysis-sosiaalinen kokonaisuus. Luontaisterveys antaa työkaluja myös psyykkisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin rakentamiseen ja lujittamiseen.

Henkisen hyvinvoinnin kouluttaja Emmi-Sofia Markkanen on kulkenut syöpäsairauden ja suuren menetyksen kautta kohti syvenevää luottamusta, vapautta ja valoa.

Uupumuksen ja masennuksen myötä Mari Ahonen hakeutui intuitiivisesti metsään uudella asenteella, ilman tavoitteita, ainoastaan olemaan.

Luontaiskosmetiikkayrittäjä Minna Uusitalo maadoittuu puutarhassa.

Joogaopettaja Minna Kärkkäinen laati kuuden asanan joogaharjoitteen, jonka avulla voi aktivoida parasympaattista hermostoa.

Jännityspäänsärky johtuu monesti kroonisesta yläniskan jännityksestä.

Unettomuus ajoi Meri Halmetojan työkyvyttömäksi.

Yli puolet Villa & Peite -yrityksen peitoista ja tyynyistä valmistetaan kotimaisesta lampaanvillasta.

Kukkaterapialla voi tulla läsnäoloa.

Rosen-terapiassa asiakasta ohjataan kosketuksen avulla tunnistamaan lihasjännityksiä ja kuulostelemaan, löytyykö niiden takaa tunnekokemus, Sanna Karvonen avaa metodia.

Ravintoterapeutti Virpi Hoffrén nostaa esille monia muuttujia, jotka voivat löytyä raskautumisen ongelmien taustalta.