Page 4 - Luontaisterveys 10/2021
P. 4

LT                                    Sisältö 10/2021




          LUONTAISTERVEYS                                                34















                                                                                                                 6





                                                                                      29

















                                                                                      52









            16






          Henkilökuvassa                       Kansanterveys                         Kauneus

          6   Lapin ikiaikaiset maisemat ja    20  Tulevien epidemioiden varalta ihmis-  86  Ihon huolellinen hoito ja ihoa säästävä
              energiat rauhoittavat, pysäyttävät ja   ten oma puolustusmekanismi tulee   pukeutuminen korostuvat talviulkoi-
              hoitavat Heidi Jokelaa.              biotieteen tohtori Leena Valmun mie-  lussa.
                                                   lestä valjastaa virusten ja bakteerien
          12  Kun läheinen ystävä kuoli rinta-     kohtaamiseen.                     Luontaisterapiat
              syöpään, Johanna Rönkkö päätti
              käydä tutkimuksissa. Häneltäkin   26  Suomalaisilla on geneettisiä ongelmia   44  Purentaelimistön toimintahäiriö voi
              löytyi rintasyöpä.                   B-vitamiinien hyödyntämisessä.       olla myös stressin ja vanhojen trau-
                                                                                        mojen aiheuttama.
          16  Kun uupumus ajoi unettomuuteen,   34  Reishi rentouttaa ja siiliorakas en-
              Minna Kärkkäinen sai keskellä        naltaehkäisee Alzheimeria. Lääkin-  46  Funktionaalinen osteopaatti Olli
              yötä mielenrauhaa joogasta, josta    nällisten sienten markkinat kasvavat   Hakanen kehitti kollegansa kanssa
              tuli hänelle myös ammatti.           vauhdilla.                           selkärangan mobilisointimenetelmän.

          60  Rakkausvalmentaja Johanna        38  Solujen voimalaitokset eli mito-  Henkinen hyvinvointi
              Jääskelän mielestä onnistunut pari-  kondriot tuottavat energiaa. Niiden
              suhde on autonomian ja symbioosin    toimintahäiriöt ilmenevät lukuisina   64  Tietoinen yhteys itseen on toimivan
              tanssia.                             terveysongelmina.                    parisuhteen perusta.
          4  Luontaisterveys
   1   2   3   4   5   6   7   8   9