Fytonomi, laboratoriohoitaja Maija Huhtikorpi on pitänyt omaa terveystuotekauppaa Helsingin Malmilla reilut 40 vuotta. Sitä ennen hän toimi kymmenisen vuotta laboratorionhoitajana. 74-vuotiaan Maijan energinen olemus, positiivinen maailmankuva sekä rautainen työkunto todistavat, että terveyteen panostaminen kannattaa.
Maijan päivä alkaa voimajuomalla. Hän laittaa isoon vesilasilliseen yhden Biomedin Vahvan Neurolipidipakastepalan, kaksi jääpalaa parsakaalin itumehua sekä 1-2 pakastepalaa luulientä, ne ovat myös kotimaisen Biomedin. Lisäksi juomaan tulee kollageenia ja marjoja.
Tärkein on mielestäni D-vitamiinimittaus. Ikäihmisten olisi hyvä mittauttaa myös B12-vitamiinitaso sekä luuntiheys.
Maijan jokapäiväinen must have -tuote on yli 50 erilaista yrttiä sisältävä Vogelin klassikko, Strath.
- Strath on todellinen koko perheen tuote, ja sitä on myös tutkittu erittäin paljon. Tutkimuksissa on osoittanut valmisteen auttavan muun muassa kiertohuimauskohtauksia aiheuttavan Meniérèn taudin hoidossa sekä A-viruksen nujertamisessa. Moni asiakkaani on todennut, että käyttäessään Strathia he säästyvät kausiflunssilta, Maija kertoo.
Tuotevalintojen tueksi mittauksia
Maija iloitsee siitä, että fytonomin koulutuksen, monipuolisten täydennyskoulutuksien sekä pitkän kokemuksensa myötä hän pystyy asiantuntevasti ja yksilöllisesti palvelemaan asiakkaitaan.
- Tuotevalintojen tueksi suosittelen mittauksia. Tärkein on mielestäni D-vitamiinimittaus. Ikäihmisten olisi hyvä mittauttaa myös B12-vitamiinitaso sekä luuntiheys.
Hän järjestää terveyskaupassaan vitamiiniarvojen, kolesterolin, verenpaineen, verensokerin, hemoglobiinin, luuntiheyden ja kehonkoostumuksen mittauksia. Myös homeopaatti vierailee säännöllisesti.
Asiakkailtaan Maija saa runsaasti vinkkejä toistenkin hyödynnettäväksi.
- Eräs asiakkaani kertoi, että hän suihkuttelee ennen metsään menoa omenaviinietikkaa kumisaappaisiin, jotta säästyisi punkeilta. Toinen kertoi, kun picnic-huovan ympärille ripottelee soodaa, niin saa olla rauhassa muurahaisilta.
Punkki- ja hyttyskarkotukseen Maijan mukaan voi kokeilla eukalyptuksen, piparmintun, sitruunan ja tea treen eteeristä öljyä.
- Sitruunaeukalyptusöljyä sisältävä, suihkemuotoinen, latvialaisvalmisteinen MozziWatch on huipputuote hyttys- ja punkkisuojaksi. Moni luottaa sisäisenä punkkikarkotteena Bertil´sin klassikkoon, Kyolic-valkosipulitabletteihin. Valkosipuliuutteen myötä ihon pinnalle tulee hajua, jonka punkit haistavat epämiellyttävänä, muttei ihmisnenä. Kyolic sopii myös eläimille.
Magnesium – elämän kipinä
Maija muistuttaa veden juomisesta sekä nesteytyksestä, jossa suoloja elimistölle tuovat elektrolyyttivalmisteet toimivat oivana apuna. Veden mukaan hän vinkkaa laittamaan vaikkapa suolarakeen, jotta vesi imeytyisi paremmin elimistöön.
- Kesäkuumalla tsekkaa erityisesti magnesiumin ja kaliumin riittävä saanti, hän vinkkaa.
Maija on huolissaan suomalaisten magnesiumin saannista.
- Magnesiumia sanotaan elämän kipinäksi. Jos sitä ei ole riittävästi, helposti väsyttää. Ennen syötiin huomattavasti enemmän lihaa, jolloin saatiin lihasta sekä magnesiumia että rautaa. Tuntuu ainakin, että väsymys ei aikaisemmin ollut niin suuri ongelma kuin nykyään. Toki nykyelämässä on runsaasti enemmän kuormittavia tekijöitä sähkösäteilyineen.
Sydämen hyväksi Maija nostaa niin ikään klassikon eli orapihlajauutetipat.
Viisi pientä voikukanlehteä päivässä
Kevät ja kesä ovat tuoreruoan kulta-aikaa.
- Kasvitietämyksen uranuurtaja Virpi Raipala-Cormierin neuvon mukaan pyrin syömään varhaisesta keväästä myöhäiseen syksyyn joka päivä viisi pientä, tuoretta voikukanlehteä. Vitamiinirikas voikukka voimistaa ja puhdistaa kehoa.
”Hapankaalibuumi” on Maijan mielestä hyvä juttu erityisesti suolistoa hellivien maitohappobakteerien näkökulmasta. Kesän salaatit ja grilliherkut hän vinkkaa maustamaan luomumaustein. Myös nykyään trendaavaa soijakastiketta saa luomuna Malmin Maijan kaupasta.
- Ruoansulatusentsyymit ovat loistavia apureita, jos tulee herkuteltua huonosti sulavalla ruoalla.
Puhtautta luonnollisin valinnoin
Maijan pitkät ja paksut, kauniisti kiiltävät hiukset kertovat hänen mukaansa ennen kaikkea ruokavalion puhtaudesta ja ravintoaineiden riittävyydestä. Lisäbuustia hiuksilleen hän antaa AITO-ketjun Hius Plus -tuotteella.
- Myös kynnet ja iho hyötyvät Hius Plussasta, jossa on muun muassa hiusten keratiinirakennetta vahvistavaa L-kysteiini aminohappoa sekä biotiinia, sinkkiä, hirssiuutetta ja peltokortetta.
Hiusten pesussa hän luottaa Suomessa valmistettuihin Marja Entrichin shampooseen ja hoitoaineeseen. Saman sarjan porkkana- ja avokadoöljy sekä avokadovoide ovat Maijan ihon kesäkaverit. Ympäri vuoden hän tarjoaa iholleen tehohoitoa viisi luomuöljyä yhdistävällä Viridian Organic Repair 5 -seerumilla, jossa on mustakuminansiemen-, saflori-, pellavansiemen-, laventeli- ja kamomillaöljyä ilman synteettisiä hajusteita tai väriaineita. Hän myös kokeilee monien eri valmistajien seerumeita ja voiteita oman ihonsa iloksi ja että osaa kuvailla asiakkailleen ihonhoitoaineiden tehoa ja tuntumaa. Maija korostaa ulkoilun tärkeää merkitystä niin keholle kuin kauneudelle, mielelle ja sielullekin. Vauhtia kasvojen pintaverenkiertoon saa myös esimerkiksi guasha-hieronnalla, jonka voi tehdä kätevästi itsekin.
- Kesää kohti ja kesällä ihoa voi vahvistaa beetakaroteenia sisältävillä ravintolisillä. Kookosöljy toimii erinomaisena aurinkovoiteena. Aloe vera hoitaa, jos aurinko pääsee polttamaan, Maija vinkkaa.
- Kesäsaunassa emäksisellä Maine Base -mineraalisuolalla saa tehtyä ihanan kuorinnan päästä varpaisiin – ja toimii myös talvikaudella vaikkapa suihkun yhteydessä!
Eräs asiakkaani kertoi, että hän suihkuttelee ennen metsään menoa omenaviinietikkaa kumisaappaisiin, jotta säästyisi punkeilta.
Pesuaineet niin itselle kuin kodin ja kesämökin pintoihin Maija suosittelee valitsemaan luomusti. Hän rakastaa kaikkea kaunista. Maijalla saunankiuaskin kukkii Jämsässä toimivan Sariske Savipajan käsityönä valmistetuin keraamisin kiuaskukin. Hän muistuttaa myös riittävän unen tärkeydestä ja kehottaa melatoniinivalmisteissa suosimaan luonnollisista lähteistä valmistettuja tuotteita.
Viime vuoden lopulla Pohjois-Helsingin alueen Yrittäjät valitsivat AITO-kauppa Malmin yrittäjän Maija Huhtikorven vuoden 2025 Yksinyrittäjäksi.
